Porin Hyväolo-keskuksessa tapahtuu
Sointukylvyt
Sointukylpy on meditaation omainen äänimaljarentoutus. Se tehdään lattialla maaten, pieni tyyny pään alla ja kevyt peite päällä. Kulhojen sointi rentouttaa, virkistää ja parantaa unta. Äänien harmoninen sävelkulku rauhoittaa ja kevyen värinän voi tuntea kehossa. Hinta 12€ ( varaathan tasarahan)
Seuraava Sointukylpy 25.10. klo 18. Ilmoittaudu Susannalle ! Puh. 044 367 2166
Seuraava Sointukylpy 25.10. klo 18. Ilmoittaudu Susannalle ! Puh. 044 367 2166
Astangajooga AnuJii
SYKSY 20.8.-23.12. (yht. 17vkoa)
TI
16.45-18. Ohjattu tunti (pidempi)
KE
16.30.-18.15 Mysore-tunti
PORIN HYVÄOLOKESKUKSEN TUNNIT OVAT PIENRYHMIÄ, max 8hlöä.
x x x
Lue lisää ilmoittautumisesta/maksuista AnuJiin www-sivulta, linkki sivulle tässä
Astangajooga kehittää mielen sekä kehon hallintaa, edistää itsetuntemusta ja hyvinvointia, voimistaa ja venyttää sekä puhdistaa kehoa ja mieltä. Astangajoogan gurun Sri K. Pattabhi Joisin mukaan astangajooga on polku kohti omaa todellista olemustamme. Astanga sopii kaikille, iästä tai kunnosta huolimatta.
Tunnit ohjaa Anu Jalonen Sri K. Pattabhi Joisin perinteen mukaan. Anu on harjoittanut astangaa runsaat 7 vuotta ja kiertänyt maailmaa useita vuosia joogamattonsa kanssa.
Sitovat ilmoittautumiset sähköpostilla: anujiirebalancing@gmail.com
(Kuva: Susanna Selin Photography)
Lue lisää
www.anujii.fi tai Astangajooga Anu Jiin facebook-sivulta!
TI
16.45-18. Ohjattu tunti (pidempi)
KE
16.30.-18.15 Mysore-tunti
PORIN HYVÄOLOKESKUKSEN TUNNIT OVAT PIENRYHMIÄ, max 8hlöä.
x x x
Lue lisää ilmoittautumisesta/maksuista AnuJiin www-sivulta, linkki sivulle tässä
Astangajooga kehittää mielen sekä kehon hallintaa, edistää itsetuntemusta ja hyvinvointia, voimistaa ja venyttää sekä puhdistaa kehoa ja mieltä. Astangajoogan gurun Sri K. Pattabhi Joisin mukaan astangajooga on polku kohti omaa todellista olemustamme. Astanga sopii kaikille, iästä tai kunnosta huolimatta.
Tunnit ohjaa Anu Jalonen Sri K. Pattabhi Joisin perinteen mukaan. Anu on harjoittanut astangaa runsaat 7 vuotta ja kiertänyt maailmaa useita vuosia joogamattonsa kanssa.
Sitovat ilmoittautumiset sähköpostilla: anujiirebalancing@gmail.com
(Kuva: Susanna Selin Photography)
Lue lisää
www.anujii.fi tai Astangajooga Anu Jiin facebook-sivulta!
Tarvitsetko tilaa luennolle, workshoppiin tai kurssille? Hyväolo-salimme on vuokrattavissa terveyttä ja hyvinvointia edistävään
toimintaan. Lue lisää täältä.
toimintaan. Lue lisää täältä.
Click here to edit.
